O tioata fa'afeso'ota'i lalelei o se filifiliga mata'imata e sau i lanu eseese ma mamanu, e fa'aloloto atili ai mata, sili atu le olaola, ma fa'afiafia.O lenei ituaiga fou o tioata faʻafesoʻotaʻi e le gata ina mataʻina, ae e tele foʻi mea faʻaoga ma puipuia.

Muamua, o tioata fa'afeso'ota'i lalelei e iai ni fa'ata'ita'iga fa'apitoa e mafai ona suia ai le lapo'a o tamaiti a'oga, ma fa'aloloto atili ai mata.E mafai foi ona latou faʻaleleia le lanu o mata, e faʻamalamalama atili ai ma sili atu ona tosina mai.O tioata fa'afeso'ota'i lalelei e mafai fo'i ona suia foliga ma foliga o mata, ma fa'alelei atili ai.

O tioata fa'afeso'ota'i lalelei e fa'atatau fo'i i le puipuia o mata.Latou te tuʻuina atu le faʻaogaina lelei o le okesene, faʻatumauina mata lelei-ventilated ma maloloina.E le gata i lea, latou te ofoina atu le puipuiga lelei o le UV, puipuia mata mai ave leaga.O nei foliga e avea ai tioata faʻafesoʻotaʻi matagofie o se filifiliga maloloina ma puipuia.

E ese mai i nei mea aoga ma le puipuiga, o tioata faʻafesoʻotaʻi matagofie e maua ai foʻi le faʻamafanafanaga sili atu ma le poto masani a tagata faʻaoga.E faigofie tele ona faʻaoga ma ofuina, ma avea ai ma filifiliga sili mo le tele o tagata.E le gata i lea, e faigofie tele ona faʻamama ma tausia, faʻatagaina tagata e faʻamama ma le mama a latou tioata.

I le aotelega, o tioata fa'afeso'ota'i lalelei o se filifiliga sili ona lauiloa e tu'ufa'atasia le lalelei mata'ina ma le tele o mea fa'atino ma puipuiga.Latou te le gata ina foliga sili atu ona matagofie ma faʻalelei mata, ae puipuia ma tausia le soifua maloloina o mata.